KnM #57 – Gdy w domu pojawiają się dzieci, a rodzice trenują triathlon – Ola Korulczyk

KnM #57 – Gdy w domu pojawiają się dzieci, a rodzice trenują triathlon – Ola Korulczyk

Rozmowa o dzieciach. ;) Bardzo życiowo nam się rozmawiało. Myślę, że każdy wyniesie z tej rozmowy coś dla siebie.

Jak to jest? Czy dzięki dzieciom poznajemy czym jest życie i uczymy się więcej o sobie samych? Czy poświęcamy czas rozmyślając co moglibyśmy innego osiągnąć w tym momencie? To wszystko zależy od tego jak patrzymy na życie. Dlatego zachęcam każdego do posłuchania naszej rozmowy. :)

Główne tematy które poruszamy to aktywność fizyczna w okresie ciąży i połogu, współzawodnictwo z trenującym partnerem oraz jak znaleźć czas na sport gdy ma się w domu dwójkę małych dzieci. :) Zachęcam do odsłuchu lub obejrzenia na YouTube!

(więcej…)

KnM #56 – Problemy i możliwości dorosłych pływaków – Andrzej Skorykow

KnM #56 – Problemy i możliwości dorosłych pływaków – Andrzej Skorykow

Osoby zaczynające z triathlonem lub pływaniem w wodach otwartych zastanawiają się jak w ogóle można płynąć te kilka kilometrów bez postoju. Bardziej doświadczeni zawodnicy myślą o tym jak przeskoczyć kolejną barierę i w jaki sposób nadrobić braki z lat dziecięcych.

To jest podcast dla wszystkich osób, którzy chcą pójść krok w przód w swoim pływaniu. Rozmawiałem już z wieloma trenerami pływania i każdy ma swoje zdanie, którego broni. Nie inaczej jest tym razem, a argumentacja Andrzeja jest (na moją logikę) bardzo rozsądna. :)

Wyszła nam bardzo fajna piguła wiedzy o różnych aspektach i problemach związanych z pływaniem ale z drugiej strony o możliwościach w rozwoju – bo to że mamy 30, 40 czy 60 lat nie oznacza, że będziemy pływać wolno.

Zapraszam do oglądania lub odsłuchu oraz oczywiście do zapisania się na video bonus, w którym Andrzej opowiada inspirującą historię o maratonach pływackich. :)

 

(więcej…)