Cotygodniowe zestawienie vloga #03/2019

utworzone przez | 21 Sty 2019 | Vlog

Cotygodniowe zestawienie vlogasków :) Po więcej zapraszam na youtube’a.

Vlog o tym, że pojawił się na rynku nowy podcast o nazwie Męskie Spotkania. Polecam! Podcast prowadzi Dominik Juszczyk. Fajny pomysł i ciekawe, życiowe rozmowy.

W pierwszym odcinku tematem jest wiek. W drugim kariera. Posłuchajcie i dajcie znać, jak Wam się podobało.

 

Vlog o moim dzisiejszym treningu m.in na plecy i przysiadach z obciążeniem.

Poza tym poruszam dwa ważne tematy:
1. Wariujące tętno i jego przyczyna.
2. Raport z piątkowej wizyty w VeloLab z sizingu (ustawiania roweru i pozycji ciała) + pliku z rekomendowanymi rowerami, które mają odpowiednie wymiary.

Zapraszam!

 

Co tydzień staram się publikować dodatkowe vlogi w weekend. Aby je obejrzeć dołącz do mojej społeczności Patronite! :)