Ergospirometria czyli wyznaczenie stref, sprawdzenie pracy serca i badanie aktualnej formy

Badanie serduszka, a przy okazji wyciąganie wniosków z własnej formy i sprawdzanie progów treningowych.

Po więcej zapraszam na youtube’a.

2 komentarze

  1. rowerzysta

    Wygląda to strasznie ale chyba spróbuję, dzięki za pomysł ;)

    Odpowiedz

Wyślij komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *