1

3 podstawowe błędy w treningu triathlonowym ;)

Film z akcentem humorystycznym ;) Podstawowe błędy, które popełniłem to: bycie mistrzem pierwszej prostej (w ujęciu długoterminowym), nie odcedzenie kartofelków przed bieganiem oraz próba zrobienia sobie (pozatreningowo) krzywdy ;)

I’m back

Żaden ze mnie Michael Jordan (kto oglądał The Last Dance ten wie) żeby głosić takie hasła ale w swoim wracam do swojego małego świata triathlonowego. Ciesz się lub nie ale wracają moje wynurzenia lifestyle’owo-psychologiczne :D