Kiedy ostatnio robiłeś coś nowego?

Kiedy ostatnio robiłeś coś nowego?

W głowie zrodziła mi się myśl, że przez brak triathlonu robię się nudny. Od razu znalazłem sobie nowe zajęcie. Okazało się, że kurs turystyki zimowej spowodował pojawienie się motylków ;)

Po więcej zapraszam na youtube’a.

Jak biegać po dłuższej przerwie

Jak biegać po dłuższej przerwie

Wszyscy chcemy biegać szybko natomiast wiele z nas wie, że aby biegać szybko trzeba też biegać wolno… tylko rzadko się do tego chcemy stosować.

Po więcej zapraszam na youtube’a.