Temat bikefittingu z roku na rok jest coraz bardziej modny. Warto wiedzieć jak się do niego przygotować i co dzięki niemu można zyskać.

Chciałem się fitować już rok temu ale stwierdziłem, że szkoda pieniędzy. Nic mnie nie bolało (do czasu ultramaratonu ;) ) jeździło mi się zwykle dość wygodnie (z drobnymi, krótkimi przypadłościami). Trochę szkoda, że o wartości inwestycji w fitting dowiedziałem się dopiero po wykonaniu samej usługi. Wydaje mi się jednak, że dość często tak jest. Cena za fitting, to nie tylko kwestia ustawienia roweru ale też ogrom wiedzy o samym sobie, o własnym ciele – dla mnie tego typu wiedza jest bardzo wartościowa, bo przydaje się wielokrotnie przez bardzo długi czas.

Z tego odcinka podcastu dowiesz się trochę z tego co usłyszałem podczas fittingu u Łukasza Szczęsnego w Velolab.

Serdecznie zapraszam do oglądania. :)

Podcast: Download (Duration: 1:11:07 — 65.4MB)

Subskrybuj Apple Podcasts | Spotify | RSS | More

Miłego słuchania! :)

Podcast w wersji wideo:

Zapraszam do subskrybowania kanału YT.

W tym odcinku usłyszysz:

• Kim jest Łukasz i czym się zajmuje?
• Kiedy Łukasz zainteresował się bikefittingiem?
• Czy jeśli ktoś nie ma merytorycznego przygotowania może poprawnie ustawić sobie rower?
• Czy metoda matematyczna ma sens przy dopasowywaniu roweru?
• Co Łukasz sądzi o aplikacjach pomocnych w dobrze roweru?
• Jak się przygotować do wizyty u specjalisty od bikefittingu?
• Nad czym warto zastanowić się przed bikefittingiem?
• Jak drastyczne różnice w ustawieniach roweru mogą być między maksymalnym komfortem, a maksymalną aerodynamiką u przeciętnego zawodnika?
• O ustawieniach roweru na pełnym dystansie Ironmana.
• Ile pomiarów jest robionych podczas bikefittingu?
• Jaka jest rola maszyny do bikefittingu?
• Przy jakim obciążeniu najlepiej jest się testować?
• Jaki był najciekawszy przypadek z jakim Łukasz pracował?
• Jak wygląda przygotowanie do zawodu bikefittera?
• Czy tylko marka Retul tworzy sprzęt do bikefittingu?
• O roli czynnika ludzkiego w bikefittingu.
• W jaki sposób Łukasz mógłby pomóc w wyborze siodełka?
• O blokach rowerowych.
• Skąd Łukasz czerpie wiedzę w temacie swojej pracy?

Ciekawostki wymienione w odcinku:

• velolab.pl – strona gabinetu Łukasza
• ISCO – International School of Cycling Optimization
• RETÜL
• Specialized Body Geometry 
• Mój Patronite

Podcast jest dostępny poprzez:

• Na moim kanale YouTube
• katalog w iTunes – zapraszam do oceniania podcastu w katalogu iTunes :)
• serwis Stitcher
• wyszukanie frazy „Kropka nad M” w Twojej aplikacji do podcastów na smartfonie lub wprowadzenie tego linku w pole „feed”