Ergospirometria czyli wyznaczenie stref, sprawdzenie pracy serca i badanie aktualnej formy

Badanie serduszka, a przy okazji wyciąganie wniosków z własnej formy i sprawdzanie progów treningowych.

Po więcej zapraszam na youtube’a.

Podobne artykuły…

lipiec 28, 2021

Osoby, które realizują wielkie cele często ukazują nam się jako herosi. I tak zwykle jest, ponieważ trzeba...

lt. 11, 2021

Pięć stawów, Kasprowy Wierch, Świnica i cool widoczki :)

listopad 11, 2020

Przez dłuższy czas zastanawiałem się dlaczego z takim trudem przychodzi mi realizacja kolejnych materiałów. Znalazłem kilkoro winowajców ;)

Michał Jabłeczny dnia 30 kwietnia 2019 o godz. 14:24

O proszę, nawet nie miałem pojęcia, że to tak wygląda :)
Odpowiedz
rowerzysta dnia 14 maja 2019 o godz. 15:53

Wygląda to strasznie ale chyba spróbuję, dzięki za pomysł ;)
Odpowiedz