Ergospirometria czyli wyznaczenie stref, sprawdzenie pracy serca i badanie aktualnej formy

Badanie serduszka, a przy okazji wyciąganie wniosków z własnej formy i sprawdzanie progów treningowych.

Po więcej zapraszam na youtube’a.

Podobne artykuły…

Lis 18, 2020

Temat podróżowania z sakwami chodzi za mną od dawna. Nawet w podcaście "Nieidealny sport" odgrażałem się, że choć...

Lis 11, 2020

Przez dłuższy czas zastanawiałem się dlaczego z takim trudem przychodzi mi realizacja kolejnych materiałów. Znalazłem kilkoro winowajców ;)

Paź 21, 2020

Lekki, wszystkomający, matowy, ładnie wyglądający - tak najkrócej można opisać nowy model serii 7xx od Garmina....

Michał Jabłeczny dnia 30 kwietnia 2019 o godz. 14:24

O proszę, nawet nie miałem pojęcia, że to tak wygląda :)
Odpowiedz
rowerzysta dnia 14 maja 2019 o godz. 15:53

Wygląda to strasznie ale chyba spróbuję, dzięki za pomysł ;)
Odpowiedz