
KnM #62 – Ile i jak pływać, by pływać szybciej – Joanna Skutkiewicz
Na tytułowe pytanie można odpowiedzieć w prosty sposób: trenować, trenować, trenować.
Sytuacja zatem wydaje się dość prosta. Trener, który wskaże nam błędy oraz plan treningowy do wykonywania samemu. Do tego czas, dużo czasu, praca nad własną sprawnością lub ewentualne poprawianie jej metodą u fizjoterapeuty… no dobra, może to wcale nie jest “dość proste”.
Jak widać wszystko rozbija się o dostępny czas, który mamy na trening. Zapraszam was do rozmowy z Asią, która pokaże wam jaki progres można uzyskać poprzez regularny i ciężki trening pływacki.
Podcast: Download (Duration: 1:06:50 — 61.5MB)
Subskrybuj Apple Podcasts | Spotify | RSS | More
Ale to nie wszystko. Na szczęście nie rozmawialiśmy tylko o pływaniu :) Jak chcecie małą zmianę tematu to zapraszam was na bonus do tego odcinka :)
Podcast w wersji wideo:
Zapraszam do subskrybowania kanału YT.
W tym odcinku usłyszysz:
- Czy Asia trenuje open water?
- Ile treningów pływackich w tygodniu ma Asia?
- Jak wyglądały początki pływackie mojego gościa?
- Jak na przestrzeni lat wyglądały postępy Asi w pływaniu?
- Od czego zależy szybkość w pływaniu?
- Czy da się mieć progres w pływaniu bez mocnego treningu pływackiego?
- Z kim trenowała Asia?
- Jakie błędy popełniałem przy pływaniu?
- Jakimi stylami pływała Asia?
- Jak wygląda progres Asi w open water?
- O zawodach pływackich dla triathlonisty.
- Jak wyglądają starty w zawodach pływackich?
- O planach pływackich Asi.
- O zmęczeniu pływackim.
Ciekawostki wymienione w odcinku:
- Imprezy wymienione w odcinku:
- Osoby wspomniane w odcinku:
- Blog Asi
- Kanał na YouTube Asi
- Warsaw Masters Team
- Endure Team
- 3xradio
- Moje dotychczasowe rozmowy z Asią
- KnM #23 – Jak pływać szybko i ekonomicznie – opowiada Sebastian Karaś
- Mój Patronite
Podcast jest dostępny poprzez:
- Na moim kanale YouTube
- katalog w iTunes – zapraszam do oceniania podcastu w katalogu iTunes :)
- serwis Stitcher
- wyszukanie frazy „Kropka nad M” w Twojej aplikacji do podcastów na smartfonie lub wprowadzenie tego linku w pole „feed”
Blagam, podcast o piankach juz byl, a moze by tak o slynnych zegarkach tajemnych ich mocach i niemocach. Zrobcie to wreszcie. Macie mega doswiadczenie w tej materii. Powiedzcie o tym. Ulatwijcie ludziom zycie. Podzielcie sie.
Swoja droga pozdrawiam i dziekuje ze fajne podcasty. Umilaja pobyt w pracy i ucza, po prostu. Najlepszego dla obojga prowadzacych.
O zegarkach były 2 czy 3 filmy (recenzje) opowiadające o niemocach zegarków :) Z Emilem, z którym miałem o tym mówić już się dogadałem ale… będziemy rozmawiać chyba na inny temat :P