
KnM #58 – Czy progres w sporcie to jedyna droga w życiu? – Michał Śliwiński
W jaki sposób znaleźć balans w życiu? Jak cieszyć się triathlonem? Gdzie szukać motywacji i czy musimy poświęcic wszystko by być coraz szybszym?
W tym roku staram się poukładać sobie w głowie wiele rzeczy. Pojawiło się u mnie sporo dodatkowych obowiązków (tymczasowych ale wielomiesięcznych) i zwyczajnie nie wyrabiam. Z czegoś trzeba było zrezygnować i padło na triathlon.
Oczywiście nie chciałem rezygnować zupełnie, bo to też nie jest dobra droga. Natomiast zdecydowanie spuściłem z tonu. W dzisiejszej rozmowie usłyszycie że poza triathlonem też jest życie. ;)
Podcast: Download (Duration: 1:12:00 — 66.2MB)
Subskrybuj Apple Podcasts | Spotify | RSS | More
Bonus
Na dzisiejszy bonus nie trzeba się zapisywać. To nasze (w firmie) wewnętrzne nagranie z wystąpienia Michała na konferencji InfoShare 2018. Temat nieco inny niż zwyczajowo na tym blogu ale w fajny sposób pokazuje w jaki sposób pracujemy i dlaczego dzięki temu możemy w wygodny sposób trenować triathlon. :)
Miłego słuchania! :)
Podcast w wersji wideo:
Zapraszam do subskrybowania kanału YT.
W tym odcinku usłyszysz:
- Kim jest Michał i czym się zajmuje?
- Dlaczego Michałowi zależy na byciu w dobrej formie?
- Jak u Michała zaczęła się przygoda z triathlonem?
- Jak wyglądał pierwszy start Michała w triathlonie?
- O treningach i zaletach no office.
- W jaki sposób Michał motywuje się do treningu?
- Z kim współzawodniczy Michał?
- Jak pogodzić sport z posiadaniem rodziny?
- O starcie na jakich dystansach myśli Michał?
- Co dla Michała jest ważniejsze osiągnięcia sportowe czy przyjemność ze startów?
- Czy utrata wagi była dla Michała jedyną motywacją do uprawiania sportu?
- Jaką dietę stosuje Michał?
- Jakie cele sportowe ma Michał?
- Jak wyglądają starty w Hiszpanii?
- O zaletach draftingu.
Ciekawostki wymienione w odcinku:
- Nozbe – aplikacja do zarządzania projektami, której szefem i założycielem jest Michał
- The Podcast – podcast, którego współautorem jest Michał
- Nozbe.com/Michael – zbiór treści publikowanych przez Michała
- sliwinski.com – prywatny blog Michała
- Książka Urodzeni biegacze Christophera McDougall
- Książka Czemu tyjemy?
- Ironman Gdynia
- Mój Patronite
Podcast jest dostępny poprzez:
- Na moim kanale YouTube
- katalog w iTunes – zapraszam do oceniania podcastu w katalogu iTunes :)
- serwis Stitcher
- wyszukanie frazy „Kropka nad M” w Twojej aplikacji do podcastów na smartfonie lub wprowadzenie tego linku w pole „feed”
0 komentarzy