To był super miesiąc. Wszystko w nim grało. Choroby nie zbliżały się do mnie zbyt blisko. Jestem zadowolony :)
Miesięczny cel odchudzania został zrealizowany w 150%… choć na wadze tego nie widać ;) Za dużo kakao :P
Podsumowując:
– 21 treningów biegowych
– przebiegniętych 278,65 km
– czas: 30 godzin 20 minut
– spalonych 20804 kcal
Treningów innych niż biegowe nie wliczam do statystyk, bo to na razie jakieś lekkie próby ogarnięcia tematu.
0 komentarzy